您提到的“早上7点到12点、中午休息2小时后2点到6点上班”的工时安排是否合法，需结合法定标准判断。以下为您分情况分析：您的每日工作时长为8小时（12-7=5小时，6-2=4小时，合计9小时？不，12-7是5小时，6-2是4小时，合计9小时？哦，原问题是7-12（5小时）+2-6（4小时）=9小时，中午休息2小时不计入工作时间。所以直接答案：您的每日工作时间为9小时，若未满足法定加班条件则不合法。1.若用人单位未与工会及您协商延长工作时间：此时每日9小时工作违反《劳动法》第三十六条“每日不超过8小时”的标准，属于违法用工。2.若用人单位已协商但每日延长超1小时：即使协商一致，每日延长1小时（从8小时到9小时）符合“一般每日不得超过1小时”的规定，但需每月累计不超36小时，否则仍违法。3.若用人单位实行特殊工时制且经劳动部门批准：如综合计算工时制，需看周期内平均工时是否超法定标准，若未超则合法。
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针对您“早上7点到12点、中午休息2小时后2点到6点上班”的情况，可能存在以下法律风险：1.加班费损失风险：若单位未依法支付加班费，您可能损失额外劳动报酬。例如，您每月加班4天（每天1小时），按最低工资标准计算，每月可能损失数百元加班费。2.健康权受损风险：长期每日工作9小时可能导致过度劳累，若单位未保障休息，您的健康权可能受到侵害。例如，因长期超时工作引发职业病，单位可能拒绝承担责任。
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针对您“早上7点到12点、中午休息2小时后2点到6点上班”的情况，以下是常见的错误操作行为：1.忽视工时计算：部分劳动者误以为中午休息时间计入工作时间，导致未意识到每日工作9小时已超时，错失维权机会。2.未保留证据：未保存考勤记录、工资条等关键证据，即使单位违法，也因缺乏证据无法证明加班事实。3.自愿签署违法协议：在单位诱导下签署“自愿加班”协议，放弃加班费权益，导致后续维权困难。若您已出现上述错误操作，或不确定如何补救，欢迎向我们律师团队咨询，我们将为您提供针对性解决方案。
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针对您“早上7点到12点、中午休息2小时后2点到6点上班”的情况，以下是可能影响处理的特殊情况：1.特殊工时制批准：若单位已向劳动行政部门申请综合计算工时制并获得批准，您的工时安排可能合法。例如，单位以季度为周期计算工时，若季度内平均每日工作不超8小时，则该安排有效。2.紧急生产任务：若单位因突发生产需求（如救灾物资生产），经与工会协商后延长工时，每日可超1小时（但不超3小时），此时您的工时安排可能合法，但需每月累计不超36小时。3.劳动者自愿加班：若您签署了自愿加班协议且单位已支付加班费，该安排可能合法，但协议需明确加班时间和报酬，否则仍可能被认定为无效。

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